Allergi är en överreaktion från kroppens immunsystem mot ämnen som normalt är harmlösa, såsom pollen, damm eller vissa födoämnen. När immunsystemet möter dessa allergen frigörs histamin och andra inflammatoriska ämnen som orsakar allergiska symtom som nysningar, rinnande näsa, klåda och hudutslag.
Antihistaminer är de vanligaste antiallergiska läkemedlen som blockerar histaminreceptorerna i kroppen och förhindrar eller minskar allergiska reaktioner. Dessa läkemedel finns i olika former som tabletter, nässprej och ögondroppar för att behandla specifika symtom.
Allergiska reaktioner kan vara akuta, som plötsliga utslag eller andningssvårigheter, eller kroniska som pågående nästäppa och klåda. Akuta reaktioner kräver ofta snabb behandling medan kroniska tillstånd kan hanteras med regelbunden medicinering.
Sök omedelbar medicinsk hjälp vid svåra allergiska reaktioner med andningssvårigheter, svullnad i ansikte eller hals, eller vid misstanke om anafylaxi.
I Sverige är pollensäsongen särskilt utmanande för allergiker. Björkpollen dominerar under våren (april-maj), följt av gräspollen under sommaren (juni-augusti). Gråbopollen kan orsaka besvär från sensommaren till tidig höst.
Vanliga födoämnesallergier inkluderar nötter, skaldjur och mjölkprodukter. Kontaktallergier utlöses ofta av nickel i smycken, parfymer i kosmetika eller latex i handskar. Dessa allergier kräver noggrann undvikelse av utlösande ämnen och kan kompletteras med antiallergisk behandling vid exponering.
Första generationens antihistaminer är effektiva läkemedel som blockerar histaminreceptorer och lindrar allergisymptom som nysningar, rinnande näsa och klåda. Dessa moderna preparat orsakar mindre trötthet jämfört med äldre antihistaminer och är därför förstahandsval för många patienter.
För vuxna är standarddoseringen vanligen en tablett dagligen. Barn får anpassad dos efter ålder och vikt enligt förpackningsbipacksedeln. Vanliga biverkningar inkluderar huvudvärk och munklämning. Undvik alkohol under behandlingen och var försiktig vid bilkörning tills du vet hur läkemedlet påverkar dig.
Lokala allergibehandlingar som nässpray och ögondroppar ger riktad lindring direkt på det drabbade området. Dessa preparat är särskilt effektiva för patienter med huvudsakligen nasala eller okulära allergisymptom och kan användas som komplement till tablettbehandling.
Budesonid (Rhinocort) och mometason (Nasonex) är potenta antiinflammatoriska nässpray som minsker svullnad och inflammation i näsans slemhinnor. Använd dagligen för bästa effekt, även när symtomen är lindriga.
Azelastin (Allergodil) ger snabb lindring av nässymptom. För ögonbesvär hjälper ketotifen (Zaditen) och cromoglicinsyra mot klåda och röda ögon.
Nässköljning med saltlösning är en mild och effektiv metod för att rensa bort allergen och minska inflammationen i näsan. Denna naturliga behandling hjälper till att fukta slemhinnorna och ge lindring från nästäppa.
Quercetin, ett naturligt flavonoid som finns i lökar och äpplen, har antihistaminliknande egenskaper. Probiotika kan stärka immunsystemet och potentiellt minska allergiska reaktioner. Lokala honungsprodukter från Sverige kan hjälpa kroppen att gradvis anpassa sig till lokala pollen.
Undvik allergiutlösare genom att hålla fönster stängda under pollensäsong, använd luftrenare och tvätta sängkläder i varmt vatten veckovis. Börja med allergibehandling 2-4 veckor innan din allergisäsong startar för bästa effekt.
Kontakta läkare omedelbart vid svår andnöd, svullnad i ansikte eller hals, eller utslag över hela kroppen. Sök vård om receptfria läkemedel inte ger tillräcklig lindring efter två veckor, eller om symtomen påverkar din sömn och dagliga aktiviteter betydligt.
